You are here

เอกสารข้อมูลเพื่อสุขภาพ

 

     หมวด : กระดูกและข้อ
ความรู้เกี่ยวกับการประคบเย็น และการประคบร้อน ปวดหลังการป้องกัน และบรรเทาอาการด้วยตนเอง บริหารหลังไม่ยากอย่างที่คิด ปวดไหล่  V1     ปวดไหล่   V2   
     
โรคข้อเข่าเสื่อม      

 

     หมวด : จิตวิทยา / การเรียนรู้ / การนอน / สมอง
ความบกพร่องทางการเรียนรู้ LD กลยุทธ์หยุดเครียดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ โรคซึมเศร้า การให้บริการของแผนกจิตเวช
การให้บริการผู้ป่วยจิตเวช ความบกพร่องทางการเรียนรู้  หน้า (1) - หน้า (2) คลินิกโรคนอนไม่หลับ คลินิกโรคนอนไม่หลับ
การรับรู้ - ความจำ  ความคิด โรคสมองเสื่อม ความจำ   หน้า (1) - หน้า (2)

การนอนหลับ

 นอนไม่หลับ  -  วิธีนอนให้หลับดีขึ้น

 6  คำถามน่ารู้เกี่ยวกับการนอน 

 5  ข้อเท็จจริงน่ารู้เกี่ยวกับการนอน

    หมวด : เด็ก
   
เทคนิคการบีบ เก็บนมแม่ เด็กท้องผูก    

 

     หมวด : ตา
โรคต้อกระจก และการให้การดูแลรักษา ต้อหิน คุณรู้จักโรคนี้หรือยัง การปฏิบัติตัวก่อนและหลังผ่าตัดต้อกระจก การเช็ดตาและการหยอดตา

 

     หมวด : ผิวหนัง
   
มาทำความรู้จักลมพิษกันเถอะ สารพันปัญหาสิว    

 

     หมวด : ฟัน
   
ท่าบริหารกล้ามเนื้อช่องปากและลิ้น การดูแลช่องปากสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับการฉายรังสี    

 

     หมวด : สูติ-นรีเวช
เอกสารคำแนะนำผู้รับบริการขูดมดลูกในผู้ป่วยนรีเวช คำแนะนำสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาโดยการตัดปากมดลูก  ด้วยห่วงลอดไฟฟ้า มะเร็งปากมดลูก มะเร็งรังไข่
 
การบริหารร่างกายขณะตั้งครรภ์ ยาเม็ดคุมกำเนิด มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก  

 

     หมวด : หู คอ จมูก
จมูกอักเสบจากภูมิแพ้ การบริหารเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพการทรงตัว มารู้จักอาการเวียนศรีษะกันเถอะ การทดสอบภูมิแพ้ทางผิวหนังการรักษาด้วยวัคซีนภูมิแพ้ ในผู้ป่วยโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
การดูแลสุขภาพ หู และวิธีการหยอดหู การล้างจมูก การล้างจมูก การดูแลสุขภาพหู

 

     หมวด : อายุรกรรม
ปฏิบัติตัวอย่างไรเมื่อเป็นเบาหวาน โรคธาลัสซีเมีย ต้องการเลิกบุหรี่เรายินดีช่วยคุณ ดูแลตนเองเมื่อความดันโลหิตสูง
   
มารู้จักมะเร็งลำไส้ใหญ่ การเลิกสูบบุหรี่ไม่ยากอย่างที่คิด    

 

     หมวด : เทคนิคการแพทย์
 

การเจาะชิ้นเนื้อตรวจ

 หน้า (1) - หน้า (2)

(แบบอัลตราซาวนด์)

การเจาะชิ้นเนื้อตรวจ 

หน้า (1) - หน้า (2)

(แบบแมมโมแกรม)

คำแนะนำสำหรับผู้ที่ได้รับการผ่าตัด  

 

     หมวด : อื่นๆ
โภชนาการ เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับอาหารแลกเปลี่ยน เลือกน้ำมันทำอาหารให้ปลอดภัยได้ประโยชน์ อาหารสำหรับผู้ป่วยฉายรังสี การบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีของสตรีในระยะตั้งครรภ์ และให้นมบุตร
   
กีฬา คือ ยาวิเศษ กีฬาคือยาวิเศษ   หน้า (1) - หน้า (2)    

 

งานสร้างเสริมสุขภาพ
270 ถนนพระรามที่ 6 แขวงทุ่งพญาไท เขตราชเทวี กรุงเทพมหานคร 10400
โทรศัพท์ 02-201-1064  โทรสาร 02-201-2543