สาระน่ารู้

 
เพื่อนคู่ใจ มอบพลัง เพื่อสุขภาพ @Rama ฉบับที่ 51

นิตยสาร @Rama ฉบับนี้ มีเรื่องราวดีดี ระหว่างคนกับสัตว์เลี้ยง ที่จะทำให้ชีวิตมีชีวามากยิ่งขึ้น เชื่อหรือไม่ว่า สัตว์เลี้ยงของเราช่วยบำบัดรักษาภาวะข...

 
เอาชนะโรคภัย ด้วยใจ Healthy กับ @Rama ฉบับที่ 50

นิตยสาร @Rama ฉบับนี้ มีเรื่องราวดีดี ที่ทำให้ชีวิต Healthy และช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้ลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองกัน

 

เข้าสู่ช่วงเวลาของการเปิดเทอมของเด็ก ๆ นักเรียนกันแล้ว @Rama ก็มีเรื่องราวการส่งเสริมพัฒนาการในเด็กมาฝากกัน

 
“ป้องกัน ใส่ใจ สัตว์เลี้ยง” นิตยสารวาไรตี้สุขภาพดี @Rama ฉบับที่ 48

คอลัมน์ Health Station ฉบับนี้ บ้านไหนเลี้ยงสัตว์กันบ้าง ไม่ว่าจะเป็น น้องหมา น้องแมว น้องกระต่าย นอกจากการเลี้ยงดูอย่างดีกันแล้ว ยังมีสิ่งที่เราต้...

 
ระวังโรคลมแดดหรือฮีทสโตรก

เป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถปรับตัวหรือควบคุมระดับความร้อนภายในร่างกายได้

 
ปวดท้องร่วมกับอาการต่อไปนี้ เสี่ยงลำไส้อุดตัน

เบื่ออาหาร คลื่นไส้จนถึงอาเจียน ไม่ถ่าย ไม่ผายลม...

 
ดูแลใจตัวเองอย่างไร เมื่ออกหัก

ยอมรับอารมณ์ที่เกิดขึ้น ว่าเป็นธรรมดาที่จะมีความรู้สึก เช่น เศร้าหรือเหงา

 
จุลสารอาชีวอนามัย ประจำเดือนกุมภาพันธ์ 2566

มาตรฐานระบบบริหารสิ่งแวดล้อม (ISO 14001:2015)

 
โรคตาแห้ง

อาการ แสบตา ระคายเคืองตาเหมือนมีสิ่งแปลกปลอบอยู่ในตา มองเห็นภาพไม่ชัด...

 
จุลสารอาชีวอนามัย ประจำเดือนมกราคม พ.ศ. 2566 : แนวทางการป้องกันการพลัดตกหกล้มของผู้ป่วยสูงอายุ

แนวทางการป้องกันการพลัดตกหกล้มของผู้ป่วยสูงอายุ

 
แหล่งรวมวิตามินในอาหาร

วิตามินเป็นสารอาหารที่จำเป็นกับร่างกาย พบได้ในแหล่งอาหารต่าง ๆ....