เส้นประสาทหูเสื่อมเสี่ยงต่อการสูญเสียการได้ยิน มีสาเหตุมาจากพฤติกรรมบางอย่างที่ไม่เหมาะสม ซึ่งสามารถป้องกันได้ง่าย ๆ เพียงแค่ปรับพฤติกรรมของตนเอง

โดยปกติระดับเสียงที่ได้ยินไม่ควรดังเกิน 80 เดซิเบล หากเกินกว่านี้อาจส่งผลให้ประสาทหูเสื่อมก่อนวัยอันควร

กลุ่มเสี่ยงโรคประสาทหูเสื่อม ได้แก่ ผู้สูงอายุ คนทำงานโรงงาน คนที่ทำงานในสถานที่เที่ยวกลางคืน ผู้ที่รับประทานรสเค็มจัดต่อเนื่อง

ผู้สูงอายุ มักมีปัญหาประสาทหูเสื่อมตามวัย

คนทำงานโรงงาน ที่มีเสียงดังมักมีความเสี่ยงเนื่องจากต้องได้ยินเสียงดังเกิน 80 เดซิเบล เป็นเวลานานต่อเนื่อง

คนทำงานในสถานที่เที่ยวกลางคืน มีความเสี่ยงเช่นกัน เนื่องจากสถานที่เหล่านี้มีความดังอยู่ที่ 100-120 เดซิเบล

กลุ่มผู้ใช้หูฟังเป็นประจำ มักคุ้นชินกับการฟังเสียงที่ดังเกิน 80 เดซิเบล โดยไม่รู้ตัว จึงมีความเสี่ยง

อีกหนึ่งกลุ่มเสี่ยงคือผู้ที่ทานรสเค็มจัด สะสมต่อเนื่องส่งผลให้ท่อน้ำในหูชั้นในโป่งและแตกได้ เกิดประสาทหูเสื่อมในที่สุด

ข้อมูลจาก
อ. พญ.นวรัตน์ อภิรักษ์กิตติกุล ภาควิชาโสต ศอ นาสิกวิทยา
และอ.นพ. ธเนศ แก่นสาร ภาควิชาเวชศาสตร์ครอบครัว
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
มหาวิทยาลัยมหิดล