RamaMental   |   ความรู้สำหรับประชาชน  =>  จิตเวชทั่วไป

You are here

เบื้องหลังความไม่น่ารัก มีสิ่งที่น่ารักซ่อนอยู่ (ในทุกคน)

เบื้องหลังความไม่น่ารัก_มีสิ่งที่น่ารักซ่อนอยู่ 

สิ่งที่สวยงามอย่างแท้จริง ต้องใช้ใจเท่านั้นถึงจะมองเห็น

เพราะ สายตามัก “ตัดสิน” และ “ตีความ”
(จึงพลาดเห็นความงดงามที่ซ่อนอยู่ ในทุกคน)

แต่หัวใจที่เปิดกว้าง จะเห็นได้มากกว่า และ ลึกซึ้งกว่า ค่ะ :)

ทุกคนล้วนมีดีในตัวเอง การแคร์ “สายตา”ผู้คน มากเกินไป

มักทำให้เราพลาดเห็นความงามที่แท้จริงใน ตนเอง และ ในผู้อื่น

บางครั้ง เราไม่เห็นความงาม ในตนเอง
เพราะ เราให้ “ค่า” กับสายตาผู้อื่นที่มองเรา มากกว่า ตัวเราเอง

บางครั้ง เราไม่เห็นความงามที่แท้จริงของผู้อื่น (ที่มีคนไม่ชอบ)
เพราะ เราให้ค่ากับสายตาผู้อื่น และ อยากเป็นที่ยอมรับของสังคม
จนทำให้ ไม่กล้าที่จะเปิดใจ มองเขาอย่างที่เราเห็นจริงๆ

รวมถึง เราอาจ “เผลอ” มีอคติ จากความเชื่อเดิมๆ ไปตัดสินเขา

“ความกลัว”  “การมีอคติ"  “การตัดสินเร็ว”
“การตีความตามความเชื่อเดิมๆ” ด้วยสายตา
และ “การให้ค่ากับสายตาผู้อื่น” มากกว่า ตัวเรา

สิ่งเหล่านี้ จะปิดกั้นหัวใจเรา
ใจเรา จึงไม่สามารถเห็น ความงามที่ซ่อนอยู่ใน ตัวเรา
และ ผู้คนในโลกใบนี้ ได้อย่างที่ควรจะเป็นค่ะ

ส่วนการเปิดใจ
ด้วยการวาง “ความกลัว” วาง “อคติ” วาง “การตัดสิน” ลง

จะช่วยให้เราเห็นความงามที่แท้จริงของผู้อื่น และ ตัวเรา ได้
รวมทั้งทำให้เพิ่มความสามารถที่ดีของจิตใจอันหนึ่ง
คือ "ความสามารถเข้าอกเข้าใจผู้อื่น"
อย่างที่ภาษาอังกฤษ เรียกว่า Empathy

อย่างที่ในหนังเรื่อง Wonder นี้
พาเราไปรู้จักกับเบื้องหลังของพฤติกรรม (ที่ไม่น่ารักในบางครั้ง)
ของทุกๆตัวละคร
ว่ามีที่มาจากอะไร ?

เมื่อดูจบ มันทำให้เรารู้ว่า
เราไม่ควรตัดสินใครเลย
ถ้าเรายังไม่รู้จักเขา และ ไม่เข้าใจเขาดีพอจริงๆ
รวมถึง
เราไม่ควรตัดสินตนเองด้วย
เพราะ บางที เราเองก็ยังไม่รู้จักตัวเอง และ คุณค่าในตัวเองดีพอ

#บทความนี้ได้แรงบันดาลใจจากภาพยนตร์เรื่องWonder

เป็นภาพยนตร์ที่ลำดับเรื่องได้ดี
มีบทสนทนาลึกซึ้ง และ กินใจ (มากๆๆๆ)

และ มีการพาเราไปรู้จัก ด้านมืด และ ด้านสว่าง ของตัวละคร

ได้รู้จัก ความโดดเดี่ยว และ ความไม่โดดเดี่ยว

(ความโดดเดี่ยวที่แท้จริง คือ อะไร ?
ดูเฉลยท้ายบทความนี้ได้ค่ะ :D )

ทำให้เราได้เรียนรู้ว่า ทุกพฤติกรรม ทุกความรู้สึก
ล้วนมีที่มา

การเปิดใจคุยกัน การเข้าไปรู้จักที่มาของอีกฝ่ายจึงเป็นสิ่งสำคัญ(มาก)

และ ในโลกนี้ ได้อย่างหนึ่ง เสียอย่างหนึ่ง เสมอ

ไม่มีอะไรที่ได้ดีไปหมดทุกสิ่ง โดยไม่เสียอะไร
และ ไม่มีอะไรที่จะมีแต่ข้อเสียไปหมดทุกสิ่ง

สิ่งที่ดูดีในสายตาผู้คนจำนวนมาก อาจแอบมีความเสี่ยง ที่จะแย่ๆ ในอีกมุมหนึ่ง
สิ่งที่ดูไม่ดีในสายตาผู้คนจำนวนมาก อาจแอบมีศักยภาพดีๆ ที่คนทั่วไปมองไม่เห็นได้

เป็นหนังที่ได้ข้อคิด ที่เด็กดูได้ ผู้ใหญ่ดูดี
และ มีแง่คิดดีๆ ในการดูแลเด็กๆ ครอบครัว และ ตัวเราเอง ค่ะ

:) :) :)

บทความโดย พญ.ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุล
-------------------------------------------

เฉลย : ความโดดเดี่ยวที่แท้จริง คือ
การไม่ยอมรับ "ตัวเอง" และ "ผู้อื่น" อย่างที่เป็น
เพราะ การ "ไม่ยอมรับ" ทำให้ "ขาดความเชื่อมโยง" ต่อสิ่งนั้นค่ะ  :)