หลักการสวมใส่หน้ากาก

 

การใส่หน้ากากเราไม่จำเป็นต้องรัดแน่นจนเกินไป  หรือหลวมมากไป  แต่กระชับแค่พออยู่  เมื่อใส่หน้ากากเรียบร้อยแล้ว   มาทดสอบการรั่วของหน้ากาก  ตามขั้นตอนดังนี้

1. ต่อท่อส่งลม เปิดเครื่องช่วยหายใจ        

2. ตรวจเช็ดบริเวณหัวตาว่ามีลมรั่วออกมาเป่าที่บริเวณหัวตาหรือไม่ ถ้ามีให้กระชับสายรัดศรีษะส่วนบนให้กระชับขึ้น แล้วทดสอบลมรั่วอีกครั้ง

3. ถ้าเป็นหน้ากากครอบที่จมูกให้ทำการตรวจเช็คลมรั่วว่ามีออกรอบๆบริเวณปีกจมูกหรือไม่ (กรณีหน้ากากครอบปากและจมูกให้ตรวจเช็คบริเวณข้างแก้มและใต้คาง) ถ้ามีให้กระชับสายรัดศีรษะส่วนล่างทั้ง 2 ข้างให้เท่ากันไม่รั้งข้างใดข้างหนึ่ง หน้ากากชนิดเสียบรูจมูกไม่ควรมีลมรั่วรอบๆรูจมูก

3. ลองนอนตะแคง ทั้งทางด้านซ้าย และทางด้านขวา ว่ามีการรั่วบริเวณ ข้างแก้มหรือเปล่า ถ้ามีการรั่วบริเวณด้านไหนให้กระชับข้างที่ รั่วด้านนั่น 

โดยปกติมนุษย์เรามีการนอน  ทั้งนอนหงาย  และนอนตะแคง  เราจึงต้องทำการตรวจสอบการรั่วก่อนที่จะเริ่มหลับทุกครั้งที่ใส่เครื่องช่วยหายใจ

ขั้นตอนการใส่หน้ากาก

1. วางสายรัดศีรษะลง คว่ำหน้ากากที่เป็นสามเหลี่ยม (ตามภาพ)

2. สอดสายรัดหน้ากากเข้ากับตัวหน้ากากสวมจมูกโดยเอาตีนตุ๊กแกออกด้านนอกเพื่อสะดวกในการกระชับสาย

3. สวมที่ศีรษะตามภาพ โดยใช้มือ 1 ข้างจับหน้ากากเพื่อให้อยู่กับจมูก

4. กระชับสายรัดศีรษะให้แน่นขึ้น

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. ต่อท่อส่งลม

 

หมายเหตุ:

  - ควรหลีกเลี่ยงการเป็นหวัดคัดจมูกเพราะจะเป็นอุปสรรคต่อการใช้เครื่อง ถ้ามีปัญหาคัดจมูกที่มาจากภูมิแพ้อากาศให้ปรึกษาแพทย์เพื่อทำการรักษา

  - ควรล้างทำความสะอาดหน้ากากทุกวันหลังใช้งาน

 

ข้อปฏิบัติการดูแลรักษาทำความสะอาดเครื่อง

1. หน้ากาก ล้างทำความสะอาดทุกวัน (ล้างด้วยน้ำยาล้างจานหรือน้ำสบู่ที่ไม่มีส่วนผสมของไขมัน)

2. ท่อส่งลม ล้างทำความสะอาด 2 ครั้งต่อเดือน (ล้างด้วยน้ำยาล้างจานหรือน้ำสบู่ที่ไม่มีส่วนผสมของไขมัน)

3. สายรัดศีรษะ ล้างทำความสะอาด 2 ครั้งต่อเดือน  (ห้ามขยี้หรือลงเครื่องซักผ้าเพื่อยืดอายุการใช้งาน)

4. ฟองน้ำกรองฝุ่นละออง ล้างทำความสะอาด 1 ครั้งต่อสัปดาห์

5. แผ่นกรองแบคทีเรีย เมื่อแผ่นเปลี่ยนเป็นสีเทาดำให้ทิ้ง เปลี่ยนแผ่นใหม่ทันที

6. กรณีใช้เครื่องทำความชื้น (Humidifier) ควรเปลี่ยนถ่ายน้ำทุกวัน

     -  น้ำที่ใช้ควรเป็นน้ำกลั่นของโรงพยาบาล หรือ น้ำสะอาดต้มให้เดือดแล้วพักให้เย็น อย่างใดอย่างหนึ่งเท่านั้น

      -  ควรเทน้ำทิ้งออกก่อนและเช็ดให้แห้งทุกครั้ง เมื่อท่านจะต้องนำเครื่องเดินทางไปในที่ต่างๆเพื่อป้องกันน้ำเข้าเครื่อง

 

หมายเหตุ     อุปกรณ์ทุกชนิดห้ามตากแดด

 

 

 

 

    ศูนย์โรคการนอนหลับ  SleepCenter.mahidol.ac.th
    270 ถนนพระรามที่ 6 แขวงทุ่งพญาไท เขตราชเทวี กรุงเทพมหานคร 10400
    โทรศัพท์ 02-201-xxxx  โทรสาร 02-201-xxxx