You are here

ท่าบริหารง่าย ๆ ป้องกันและรักษาไหล่ติด

ท่าไต่กำแพงด้านหน้า ท่าไต่กำแพงด้านข้าง ท่าหมุนไหล่

Date : 11/10/2019
9 อาการที่บ่งบอกว่าคุณอาจเป็นโรคซึมเศร้า

1) มีอารมณ์เศร้าหรือหงุดหงิดเกือบตลอดทั้งวัน 2) มีความรู้สึกผิดไร้คุณค่า 3) เบื่อหน่ายกับสิ่งที่เคยมีความสุข 4) สมาธิและความจำลดลง 5) รู้สึกไม่มีเรี่ยวแรง 6) ทำสิ่งต่าง ๆ ได้ช้าลง 7) นอนไม่หลับหรือนอนมากผิดปกติ 8) เบื่ออาหาร น้ำหนักอาจจะลด 9) ไม่อยากมีชีวิตอยู่

Date : 04/10/2019
เนื้องอกในมดลูก โรคพบได้ในสาววัยทำงาน

สาเหตุ เกิดจากเซลล์กล้ามเนื้อมดลูกโตผิดปกติ ที่สัมพันธ์กับระดับฮอร์โมนเพศหญิงและพันธุกรรม ซึ่งกลุ่มเสี่ยงคือผู้หญิงอายุ 30-40 ปี

Date : 26/09/2019
10 สัญญาณเตือนสมองเสื่อม

1. หลงลืมจนน่าหงุดหงิด 2. หลงทิศในที่คุ้นเคย 3. ละเลยการดูแลตัวเอง 4. ไม่เกรงสายตาประชาชี 5. มีวิธีคิดตัดสินใจแปลก ๆ 6. วอกแวกสมาธิสั้น 7. เรียกกันไม่ถูก พูดก็ไม่ออก 8. บอกว่าไม่อยากไปเจอใคร 9. งานที่เคยใช่กลับทำไม่ได้ 10. ดูภาพไม่เข้าใจ ใกล้ไกลกะไม่ถูก

Date : 21/09/2019
ปัญหาเด็กติดเกม

วิธีสังเกตพฤติกรรมติดเกม วิธีแก้ปัญหาเด็กติดเกม

Date : 05/09/2019
การกลั่นแกล้งรังแก หรือระรานทางไซเบอร์ (cyberbullying)

การตั้งใจทำร้ายบุคคลหรือกลุ่มบุคคล ซึ่งกระทำผ่านทางโลกไซเบอร์ (อินเทอร์เน็ต) สื่อสังคมออนไลน์ คอมพิวเตอร์ หรือโทรศัพท์

Date : 16/08/2019
โรคหลอดเลือดสมอง รู้ได้เร็ว รักษาได้ทัน

โรคหลอดเลือดสมอง สามารถตรวจสอบ สาเหตุ สัญญาณเตือน และการป้องกัน

Date : 08/08/2019
อย่าวางใจ โรคไข้เลือดออก

โรคไข้เลือดออก เกิดจากติดเชื้อไวรัสเดงกี่ มียุงเป็นพาหะนำโรค พบได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่

Date : 19/07/2019
ท่าบริหารผ่อนคลายก่อนนอน

ช่วยให้นอนหลับสนิท ตื่นมาสดชื่น ไม่ปวดเมื่อย

Date : 11/07/2019
สารในกัญชาที่ใช้ในทางการแพทย์

สารสกัดจากกัญชามี 2 ชนิดหลัก คือ THC และ CBD พืชกัญชาส่วนใหญ่มี THC สูงกว่า CBD สามารถสกัดแยกด้วยกระบวนการในห้องปฏิบัติการเท่านั้น การใช้กัญชาเองโดยไม่อยู่ภายใต้การควบคุมของแพทย์ เสี่ยงเกิดโทษ

Date : 05/07/2019
9 คำพูดรุนแรง/กระทบจิตใจเด็ก

1. พูดคำหยาบหรือพูดประชดประชันด้วยอารมณ์ เช่น ไม่ควรเกิดมาเป็นลูกพ่อแม่เลย 2. ด่าหรือตำหนิรุนแรง เช่น ทำไมชอบทำตัวงี่เง่าแบบนี้...

Date : 20/06/2019
ช่วยเหลือผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายอย่างไร

สัญญาณเตือนความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย ซึมเศร้า นิ่งเฉย ไม่สนใจสิ่งรอบตัว พูดเรื่องการตาย ท้อแท้สิ้นหวัง มีการสั่งเสีย แยกตัวจากเพื่อน และครอบครัว

Date : 14/06/2019

Pages