You are here

ปรับเปลี่ยนท่าป้องกันอาการปวดหลัง

อาการปวดหลัง อาจเกิดจากมีอิริยาบถที่ไม่ถูกสุขลักษณะการบิดเอี้ยวลำตัวอย่างรวดเร็วหรือรุนแรงทำให้กล้ามเนื้อไม่ยืดหยุ่น

Date : 20/10/2017
วิธีเยียวยาความสูญเสียและความเศร้า

รับรู้ว่าไม่มีใครอยากให้เกิดความเศร้าและสูญเสีย ยอมรับความจริงในสิ่งที่เกิดขึ้น ระบายความรู้สึกเศร้าออกจากใจ ระลึกถึงคุณความดีและทำความดีแก่ผู้ที่จากไป

Date : 12/10/2017
ปวดรองช้ำ ทำอย่างไร ให้บรรเทา

เอ็นรองช้ำ คือ เนื้อเยื่อผังผืดที่ฝ่าเท้า ตั้งแต่กระดูกส้นเท้าแผ่ไปยังนิ้วเท้าทั้ง 5 นิ้ว มีหน้าที่ในการรับน้ำหนัก

Date : 06/10/2017
แพ้ยา...อาจเป็นเรื่องใหญ่

คุณอาจแพ้ยา หากมีอาการต่อไปนี้ ผื่น ผิวหนังลอก บวมตามตัว และอาจเป็นโรคแพ้ยาอย่างรุนแรง สตีเวนส์-จอห์นสัน ซินโดรม (Stevens-Johnson Syndrome หรือ SJS)

Date : 29/09/2017
คีเลชั่น Chelation อันตรายถ้าใช้ไม่ถูกต้อง

ผู้ป่วยมีภาวะโลหะหนักเป็นพิษต่อร่างกายเท่านั้นที่รักษาด้วยการคีเลชั่น

Date : 22/09/2017
ตะกอนหินปูนในหูชั้นในหลุด

Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV) โรคนี้แตกต่างจาก น้ำในหูไม่เท่ากัน

Date : 01/09/2017
Ménière's disease โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน

Ménière's disease โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน

Date : 25/08/2017
อย่าวางใจ โรคไข้เลือดออก

โรคไข้เลือดออก เกิดจากติดเชื้อไวรัสเดงกี่ มียุงเป็นพาหะนำโรค พบได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่

Date : 24/08/2017
หน้าฝน...ระวัง!! ไข้หวัดใหญ่

การป้องกัน ล้างมือด้วยสบู่และน้ำสะอาด สวมหน้ากากอนามัย รับประทานอาหารปรุงสุก ใช้ช้อนกลาง

Date : 18/08/2017
9 Check List สัญญาณเดือน ซึมเศร้า!

ต้องมี ซึมเศร้า, ความสนใจต่อกิจกรรมลดลง, น้ำหนัก เพิ่ม/ลด, นอนไม่หลับ/หลับมากไป ...

Date : 04/08/2017
เคล็ดไม่ลับ ดูแลตนเองเมื่อเป็นตาแดง

ทุกครั้งที่สัมผัสดวงตาล้างมือให้สะอาดป้องกันการแพร่เชื้อ, พักสายตาและพักผ่อนมากๆ อย่างน้อย 3 วัน, หาแว่นสวมเพื่อป้องกันการระคายเคือง, เมื่อน้ำตาไหลหรือระคายเคืองใช้ทิชชู่เช็ดตาทิ้งลงถังขยะที่ปิดมิดชิด

Date : 21/07/2017
สัญญาณอาการกระเพาะปัสสาวะบีบตัวไวกว่าปกติ

ปวดปัสสาวะอย่างรุนแรงแทบจะไปเข้าห้องน้ำไม่ทัน, ปัสสาวะมีปริมาณน้อย ไม่เท่ากับปริมาณที่ดื่มเข้าไป, ปัสสาวะเกิน 8 ครั้งใน 24 ชั่วโมง, ปัสสาวะเล็ดหรือปัสสาวะราด

Date : 14/07/2017

Pages