กิ้งกือจะไม่ทำอันตรายต่อคน แต่จะปล่อยพิษเพื่อป้องกันตัว
หลังฝนตกควรงดเล่นน้ำทะเล เพราะเป็นช่วงเวลาที่แมงกะพรุนจะเข้าฝั่ง
ผู้มีโรคหัวใจหรือโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนออกกำลังกาย ไม่ควรออกกำลังกายโดยพลการ
ลดการกินเค็ม, ไม่ดื่มสุรา, ไม่สูบบุหรี่, คุมน้ำหนัก, กินยาสม่ำเสมอ, อารมณ์ดี...
เดินสลับเดินเร็ว อย่างละ 1 นาที เป็นเวลา 20 นาที, เดินเร็ว 1 นาที สลับวิ่งเบาๆ 30 วินาที เป็นเวลา 30 นาที...
ข่าวไม่จริง...เรื่องที่ รพ.จุฬาภรณ์ นำเข้าเครื่อง Thermotron-RF8 ใช้ความร้อน 43 องศา ทำลายเซลล์มะเร็งได้ทุกตำแหน่ง ทุกระยะโรค...
พักสายตา, ยืดเส้นยืดสาย, เดิน, ฟังเพลง, กินของขบเคี้ยว, ดื่มน้ำแก้ง่วง...
