จุลสารอาชีวอนามัย ฉบับที่ 28 ประจำเดือนพฤษภาคม พ.ศ. 2559

มหาวิทยาลัยเชิงนิเวศน์ (Eco University) ตอนที่ 2

Healthy By Rama ตอน “ท่าให้นมที่ดี”

นมแม่เหมาะสมและดีที่สุดสำหรับการเลี้ยงลูกในด้านสุขภาพ ท่าอุ้มที่เหมาะสมจะช่วยให้ลูกเข้าเต้า ดูดและกลืนนมได้ดี......

Healthy by Rama ตอน แพทย์แนะ... วิธีลดอาการหน้ามืดตอนตื่นนอน

อาการหน้ามืดเวลาตื่นนอน ส่วนใหญ่มีสาเหตุเกิดจากการที่ร่างกายและหัวใจ “ปรับตัวไม่ทัน” เวลาลุกจากการตื...

จุลสารอาชีวอนามัย ฉบับที่ 27 ประจำเดือนเมษายน 2559

มหาวิทยาลัยเชิงนิเวศน์ (Eco University) ตอนที่ 1

Healthy By Rama ตอน อากาศร้อน... กลิ่นตัวแรง

เกิดจากกลิ่นของสารเคมี Trim ethylamine ซึ่งขจัดออกมาจากเหงื่อ ปัสสาวะและน้ำคัดหลั่งของร่างกาย ในหน้าร้อนจะมีเหงื...

Healthy By Rama ตอน ผดผื่นคัน... ในหน้าร้อน

เกิดจากสภาวะของร่างกายเข้ากับสิ่งแวดล้อมไม่ได้ โดยเฉพาะเวลาอากาศร้อน...

@Rama ฉบับที่ 24 เดือนมีนาคม 2559

“เลิกกาแฟหักดิบ สาเหตุของอาการปวดศีรษะ จริงหรือ??...”

Healthy By Rama ตอน อาการทางจิต... สัญญาณบ่งบอกว่าควรพบจิตแพทย์

“อาการทางจิต” เป็นอาการที่หลายคนคิดว่าเป็นเพียงชั่ววูบ ทำให้ละเลยที่จะไปพบแพทย์ แต่ความเป็นจริงแล้วน...

Healthy By Rama ตอน การล้างจมูก

การทำความสะอาดในโพรงจมูกด้วยน้ำเกลือ 

Healthy By Rama ตอน โรคข้อเข่าเสื่อม

โรคที่เกิดการเปลี่ยนแปลงขึ้นภายในข้อเข่า ซึ่งผิวกระดูกอ่อนถูกทำลายจนเสื่อมสภาพ...

น้ำผลไม้ดื่มแล้วสวย ?

วันนี้เรามีข้อมูลของน้ำผลไม้ดังกล่าวนี้มาฝากกัน

Healthy By Rama ตอน การเกิดสิว

“สิว” เกิดจากการอุดตันของรูขุมขน ทำให้เกิดเป็นคอมิโดนหรือสิวเสี้ยน...

Pages